quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Começando certo

Hoje acordei na hora certa, nada de ficar colocando o despertador na soneca...
tomei meu remédio, porque depois de ontem acho que não esqueço nunca mais!!!
Então até agora o dia está indo bem, comi barrinha de manhã, almocei, e como estava louca por um doce, acabei comendo outra barrinha, mas nada de mais, espero conseguir me controlar, hoje não fui pro curso, então estou sozinha em casa, e sempre me da uma fome inacabável!!!
A noite mesmo com todo mundo em casa geralmente como igual a uma retardada...
Espero que hoje seja diferente, estou me preparando para ser diferente...
Vou procurar minha corda e dar uns pulinhos pra ser um pouco menos sedentária...
Maia tarde eu apareço por aqui de novo.

terça-feira, 22 de novembro de 2011

Decidindo

Como não saí de casa hoje tive bastante tempo para pensar, além de uma conversa com uma amiga no domingo que me deixou inquieta, ela já era magra, entrou na academia e esta com um corpo hiper lindo, acabou de tirar o aparelho e também está fazendo vários precedimentos no cabelo, e ela estava me animando a mudar, e na verdade, não é que eu não queira mudar, mas sempre a vontade de comer acaba sendo mais forte do que eu, só que esse estado em que me encontro agora me deu coragem para querer mudar!
Questão não só de beleza,
Mas de saúde
Questão de vida!
Da minha vida!!!
Realmente coca é muito bom, mas não vale o preço  da minha saúde, enquanto não melhorar não vou mais tomar refrigerante ou sucos cítricos, ou tomates e seus derivados, vou diminuir a gordura!!!
Que Deus me ajude e que alguém leia isso pra me dar um apoio, alguém que também passe por isso!

Correndo atras

Criando essa página para visualizá-la diariamente, espero conseguir ver resultados através do tempo e não continuar do jeito que estou, 
Exemplo, estou com problema no estômago e não consigo parar de beber coca-cola, tenho medo de desenvolver algum problema mais grave...Ontem tomei coca e comi muito chocolate, resultado? mal consegui levantar da cama e estou passando mal o dia inteiro
  Estou com obesidade já que peso 105 quilos e tenho 1.66m e não consigo me conter
já tentei regimes loucos, reeducação alimentar, academia... nada...
É totalmente depressivo não poder usar uma saia florida de babados, porque nem acho do meu tamanho e se achasse ficaria ridícula, não poder calçar uma melissinha porque o pé é muito gordo...
 Cabelo destruído, pele acabada, nem maquiagem tá conseguindo esconder o estado dela, ano escolar horroroso...
Enfim não quero que nada disso continue na minha lista, portanto hora de mudar
Vou correr atras do que me faz bem!!!

Não quero mais

Mais um verão chegando e eu aqui, cada vez pior, não quero mais viver desse jeito, sem grandes expectativas, sem auto-estima, espero conseguir dessa...
Um quilo de cada vez, um problema de cada vez, vencer e alcançar meus sonhos, a partir de agora, não quero mais esse sentimento que consome e me deixa tão infeliz...